MASA YANG SESUAI UNTUK MINUM AIR



Minum dua gelas air masak - SELEPAS BANGUN TIDUR. Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman.

Minum segelas air masak - 30 MINIT SEBELUM MAKAN. Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan.

Minum segelas air masak - SEBELUM MANDI. Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah.

Minum segelas air masak - SEBELUM TIDUR. Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur..


15 Gtau jek:

tiEra said...

ok mama..~hee~

Ena said...

Terima kasih..

dan

minum segelas air selepas bangun tidur sambil berselawat sblm mandi.. InsyaAllah.. petua awet muda.. :)

Salina@IbuAqil said...

Khasiat minun air.. ;)

ADEEYA said...

Will follow this. :)

.*.WiE.*. said...

info yg berguna.. :)

Lelord said...

@tiEra hehehe jom amalkan

Lelord said...

@Ena tq ena

Lelord said...

@Salina@IbuAqil ayuhhh ibu

Lelord said...

@ADEEYA sharing is caring

Lelord said...

@.*.WiE.*. mari amalkan

Citarasa Rinduan said...

terima kasih kak lelord..
ayu suka sangat entry ini.

ch@ said...

sejak bersalin ni, breastfeed aie mmg sentiasa haus. pokoknya sentiasa nak cari air. mnm air milo pns pun, nmpk air masak rasa kecur liur.

Lelord said...

@Citarasa Rinduan sama2 kasih

Lelord said...

@ch@ hehhehehe

SYaMiLa said...

bagus info ni..tq for sharing

 
Copyright © Mama Najlaa Punya | All Rights Reserved | Designed by Whitey Mommy Back to Top|Sign in