Air , Jangan Ditinggalkan!

Air membantu mencuci sistem tubuh, mengeluarkan sisa yang tidak berguna dan juga toksin dari tubuh kita. Manusia yang sering membiarkan diri mereka dehidrasi akan sering kelihatan letih, tidak bertenaga dan mudah sakit kepala. Sering orang menyalah anggap yang rasa dahaga itu sebagai lapar. Oleh itu, pastikan tubuh sentiasa hidrasi dan pilihlah makanan yang lebih berkhasiat.


5 Gtau jek:

Asrul "iLham" Sany said...

water's one of the important element in our life

:D

Anum said...

ye la air penting untuk tubuh manusia

norhidana said...

tiap hari kt ofis mmg akan minum air mineral 2-3botol...kalu tak kering bibir lg2 duk kt ekon, dana tak berapa sgt minum air manis...

Mamamya said...

suka minum air masak..minum air manis bila makan kat luar jer.

wan nurul hezrina said...

kalau tak der air mmg haru kejap.mmg sangat penting

 
Copyright © Mama Najlaa Punya | All Rights Reserved | Designed by Whitey Mommy Back to Top|Sign in