4 Makanan Untuk Kulit Bercahaya

• Ikan Salmon

Ikan ini sangat kaya dengan vitamin dan protein yang bermanfaat untuk tubuh dan kulit manusia. Ikan salmon kaya khasiat omega 3 yang boleh membantu menjaga pori-pori kulit anda dari kotoran. Selain itu, ikan salmon juga mengandungi selenium yang boleh melembutkan kulit dan membuat kulit nampak bersinar.

• Kacang Almond

Pilihlah kacang almond menjadi kudapan Anda. Selain enak, ia juga sangat baik untuk kulit. Kacang almond mengandungi omega 6 dan omega 9 yang boleh membuat elastisiti kulit kekal kenyal dan lembut. Vitamin E dalam kacang almond juga berperanan sebagai antioksidan yang membangunkan kolagen dan melindungi kulit dari bahaya sinar ultra lembayung.

• Minyak Zaitun

Bukan rahsia lagi minyak zaitun sangat kaya akan vitamin. Minyak ini bagus untuk kulit kerana kaya vitamin E dan antioksidan yang boleh melembutkan dan mempercantik kulit.

• Strawberi

Buah yang satu ini rendah gula dan kalori namun tinggi antioksidan, vitamin C yang terkandung dalam strawberi sangat baik untuk menjaga kulit agar kekal sihat. Strawberi mengandung alpha-hydroxy acid yang boleh menciptakan kolagen semula jadi dalam tubuh dan mengurangi sel-sel kulit mati.

sumber MW

Madagascar 3: Europe's Most Wanted 3D

Movie time on summer 2012

Hehehhehee

Sambil-sambil urut kaki yang bengkak kat Landmark Mall

Singgah la nonton wayang kan

Tengok citer budak2 yang membuatkan mak budak terhibur

Memang x plan pun nak tengok wayang

Dah tu Madagascar 3: Europe's Most Wanted 3D

Kena la pakai spek 3D kan

Terpaksa la pakai 2 spek wakakaka

Kalau tau senang la pakai lens kaler je

Siyes mmg best citer ni
Memang aku recommend la korang g nonton

Pas kuo baru le bergambo

Tersenget-senget pose
Layankan aje la

Wordless Wednesday

Hehehehhehee

Teh Tarik Gelas Besar

"Mamak, teh tarik gelas besar satu"

Muahhhaaha ayat biasakan kalau kat mesia

Heheehee ritu kan nampak rakan FB upload gambo tosei

Haishhh gigil terliur aku 

Dan kerana itu gigih la g cari lokasi Chennai Restaurant

Nampak ni...teh tarik gelas beso

Selalu kalau minum chai kat kedai biasanya cup kecik tu je

Sedappp ni tosei a.k.a dosa yek kengkawan

Nak soh buatkan tosei telur takut lak rasa lain

Aku kan pencinta tosei telur

 Roti telur...darling kata terasa cam kat mesia hahhahaaa

Penah makan roti telur a.k.a egg paratha kat Titanic bakang umah tp kerat 4

Pehhh mmg terangkat kari Chennai ni

Najlaa pun makan roti telur gak

Bersungguh-sungguh makan ekekkee

Al-maklum kan dah nak pose confirm x berapa lalu nak makan nanti kan

Sekian saya melaporkan dari Doha, Qatar

9 HADIAH TANPA BAJET ERATKAN HUBUNGAN SUAMI ISTERI

Setiap kali sambutan ulangtahun kelahiran ataupun ulangtahun perkahwinan, Kamila pasti akan menerima hadiah daripada suami tersayang. Pelbagai hadiah yang diterimanya termasuklah barangan kemas, gajet serta barangan keperluan diri. Malah sebut sahaja apa yang dikehendaki pasti suami akan memberikannya tanpa banyak soal.

Kadang-kadang tidak semestinya Kamila menerima hadiah sempena ulang tahun kelahiran ataupun ulang tahun perkahwinan, tetapi juga pada hari-hari biasa. Ternyata kasih sayang serta rasa cinta suami tertumpah pada dirinya seorang. 

Sememangnya pemberian hadiah merupakan salah satu cara untuk menarik hati pasangan. Malah ia juga boleh mengeratkan hubungan sedia ada terutama suami isteri. Jika mampu boleh memberi hadiah yang mahal harganya atau sebaliknya. Namun itu tidak penting kerana yang paling utama adalah ingatan serta tanda menghargai terhadap yang tersayang.

Namun begitu, pernahkah kita terfikir sebenarnya tidak perlu mengeluarkan belanja untuk pemberian hadiah ini. Ini kerana pemberian hadiah bersikap subjektif. Ada hadiah yang murah dan senang untuk diberi. Malah ia lebih bersikap praktikal dan selalu kita berikan. Cuma ada kalanya kita tidak perasan. Terdapat beberapa pemberian hadiah yang bukan sahaja bernilai tetapi lebih menggambarkan betapa sayang dan kasih pada pasangan.

1. Hadiah mendengar

Ini merupakan hadiah yang mudah diberi dan diperoleh. Berikan sahaja hadiah ini kepada yang memerlukan dan anda pula hendaklah benar-benar mendengar apa yang dikatakan. Seelok-eloknya jangan mencelah ketika pasangan sedang berbicara, lebih-lebih lagi membabitkan hal serius. Jika pasangan bijak menutur kata, andalah pendengar yang bertuah. Ini kerana dengan mendengar penuh khusyuk adalah satu hadiah yang dapat menjaga hati pasangan secara peribadi.

2. Hadiah tanda kasih

Hadiah ini lebih istimewa kerana ia lebih membabitkan sentuhan. Secara peribadi, sentuhan memainkan peranan penting dalam merapatkan satu-satu hubungan. Bagi anda, jangan kedekut untuk memberikan pelukan, ciuman dan ramasan tangan terhadap pasangan anda. Sebenarnya perbuatan sekecil ini mampu menunjukkan kasih anda secara tersurat. Ia tidak perlu diucap dan merupakan hadiah yang paling berharga. Misalnya memberi ciuman ketika mahu pergi kerja dan sentiasa memegang tangannya ketika keluar berjalan-jalan.

3. Hadiah sehelai nota

Nota ringkas seperti 'saya sayang awak' atau sesuatu yang kreatif seperti sebuah puisi. Kalau boleh letakkan nota ini di tempat yang tidak disangka oleh pasangan kita seperti di poket baju, depan cermin kereta atau dalam kasut. Ia adalah cara terbaik untuk menunjukkan kasih sayang anda padanya. Terutama bagi yang sibuk dengan urusan kerja di pejabat dan masa yang ada bersama berkurangan. Nota kecil yang mempunyai makna besar ini secara tidak langsung memberi semangat dan pengertian bahawa anda benar-benar menyayanginya. Tidakkah itu hadiah paling mudah untuk dilakukan?.

4. Hadiah ketawa

Hadiah ketawa paling mudah dilakukan namun anda harus pandai membuat pasangan ketawa. Jangan tersilap hingga dia menganggap seperti lawak bodoh. Berikan kepadanya sesuatu yang lucu seperti gambar kartun atau artikel lucu. Mesejnya seperti 'saya suka bersama awak'. Sekurang-kurangnya hatinya terhibur tatkala membaca mesej yang disampaikan. Mana tahu pada masa itu pasangan tengah marah dan bengang, lawak anda akan menjadikan dirinya bertambah bengang. Lihat situasi dan ketawa boleh menjadikan rumah tangga bertambah ceria dan bahagia.

5. Hadiah puji-pujian

Puji-pujian merupakan satu perkara yang sangat senang diberi tetapi jarang dilakukan pasangan. Tidak kira suami atau isteri amat sukar memuji pasangannya. Tidak biasa adalah alasan yang biasa diberi. Cuba praktik sekarang dan ia akan menjadi amalan harian anda. Misalnya pasangan memakai baju biru dan anda mengatakan' baju biru sesuai sekali untuk awak". Pujian ini walaupun tidak mengapa jika tidak diucapkan tetapi mempunyai nilai yang sangat tinggi kepada orang yang anda sayang.

6. Hadiah bantuan

Hadiah ini paling disukai oleh isteri terutamanya. Bantulah pasangan di rumah jika ada kelapangan. Memang mereka tidak meminta tetapi lebih elok hulurkan sahaja bantuan yang memang sangat diperlukan. Dengan menghulurkan bantuan dapat meringankan beban yang dipikul bersama. Pada masa inilah anda membuktikan bahawa anda sanggup bersusah dan senang bersamanya.

7. Hadiah bersendirian

Ada ketikanya kita tidak mahu diganggu dan mahu bersendirian. Anda perlu peka dengan situasi ini dan biarkan dia bersendirian seketika. Jika emosinya tidak bagus, jangan diganggu dan mempertikaikan mengapa dirinya tidak dapat melayan anda. Berilah peluang dirinya bersendiri jika cara itu dapat menenangkan dirinya. Suami perlu maklum ada masanya setiap bulan, emosi isteri akan terganggu dan bersendiri adalah cara terbaik.

8. Hadiah keceriaan

Ia adalah hubungan yang sangat perlu dalam rumah tangga. Tanpa keceriaan, perhubungan akan hambar dan tidak ceria. Cubalah sentiasa ceria bersama orang yang dikasihi. Jaga hatinya sebaik mungkin biarpun anda ada masalah sendiri ketika itu. Adalah lebih bagus setiap kali pasangan balik kerja, sambut dengan senyuman dan hulurkan air sebagai penghilang dahaga. Cara terbaik untuk memenangi hatinya dan hadiah yang boleh meringankan tekanannya di pejabat setiap kali pulang ke rumah.

9. Hadiah doa

Anda juga digalakkan memberi hadiah doa kepada pasangan. Tidak kiralah di mana jua pasangan berada dan doakan agar dia berada dalam kesejahteraan. Ini adalah hadiah paling penting dan bernilai antara hadiah lain. Doa adalah sesuatu yang bersikap spiritual dan tidak boleh diukur dengan mana-mana nilai sekalipun. Sama ada suami atau isteri berdoalah demi kesejahteraan keluarga dan rumah tangga yang dibina selama ini.

sumberSDK

Bedak Arab... SUPER SUMMER CAKE KOKURYU

Yuhuuuu

Eh Korang penah dengar bedar arab tak?

Aku baru je tau pasal bedak ni tp katanya kat mesia pemes gak

Dan aku pun menggoogle la 

Pastu dah nama bedak arab kan 

mesti la kat tanah2 arab dan kawasan sekitar adakan

Dengan gigih g la mencari

Saja la nak tau best ke tak bedak ni

Dan akhirnya jumpa

Huhuhuhu

Aku beli tone Orange Blush

Sesuai la dengan kulit aku yg kelabu asab ni ha

 SUPER SUMMER CAKE  KOKURYU 

1) 3 in 1 make powder,moisturizers,foundation.

(xperlu pakai apa2 krim lg cukup dgn bedak ni aje.)
2) mengikut aliran darah kita, tak kira berkulit cerah,gelap,putih n sebagainye.

So, sesiapa pun boleh pakai.
3) kulit akan kelihatan kemas sepanjang hari….

makin berpeluh bedak ini menghasilkan hasil yg sgt cantik….
4) tak melekat pada tudung atau tisu jika berpeluh,kena hujan,

basah atau terkena air, sebab ianya natural terus meresap ke kulit.
5) lebih tahan lama n jimat dari bedak biasa
6) tahan selama 8 jam
7) produk halal n boleh di bawa solat…

p/s ayat2 kat atas ni aku google je tau...sumer hasil google-an aku ayat serupa

 Ni la kaler bedaknya

 Basahkan je sponge tu pastu oleskan bedak kat muka

Dan yang penting aku rasa dan perasan bedak x bercapuk 

Sekata je uols

Aku mmg agak fail kalau nak pakai segala mak nenek foundation

Penah la beli foundation, bb cream la tapi tatau la kot teknik aku salah

Menyebabkan muka cam hahahahaa gelak evil

Tadaaaa ni le rupa paras ms 1st time pakai bedak mak arab ni

Hmmm best!!

Kat sini kan tengah panas membahang...dh cecah 50'c

Kalau kuo dari keta mmg rasa cam muka dalam oven

Laju2 je nak masuk dalam keta kan

Pastu kena tengok cermin huhuhu nak tengok bedak ok ke tak

Kahkahkah siyes mmg bertahan bedak ni

Huhuhu ni muka bila dh makin terer guna bedak mak arab

KALAU ADA YANG BERMINAT BOLEH PM JE KAT LELA LELORD

Insyaallah harga lebih murah dari harga pasaran

Kuih Raya Pulak

Muahahhaaa 

Tak lama je lagi ramadhan menjelang

Gigih anak dara mencanai menerap bagai

Kuih raya siap dah sebalang

Sapa berani nak makan dough kiddy clay 

Ekekkkeee agak lari lak dia punya rhyme kan

Ahhh belasah je pantun ala kadar

Ni adalah play dough kedua aku beli

Masa yg 1st dulu x silap masa umo 2 tahun

Kejap je bagi dia main aku simpan

Opsss bukan dia masuk mulut ke hapa

Tapi abis dia cubit kecit-kecit dan tekan setekan tekannya kat papan alas

Bercampur semua kaler

Seb baik bukan dia tekan kat lantai or dinding

Kalau tak menangis aku nak bersihkan

Kemain sonok dia main

Tapi seperti biasa mulut aku akan berkicau itu ini

Dah warn siap2 nak main jangan kena carpet

Pastu jangan lupa sabun tangan huhuhu

Ada sesapa nak tempah kuih raya pelbagai warna leh pm najlaa

Daaaaaaaaaaaaaaaaa

Berenang-Renang Di Tepian

Yuhuuuuuuu

Ok tamo dah citer-citer pasal makan 

Ni pasal aktiviti hujung minggu najlaa

Dah banyak kali dia ajak g berenang

Huhuhu mmg kami "terer" kuak lentang

Kemain berkocak air

Eksen je lebih ni hahhahaa

Kolam ni najlaa ngan darling je yg conquer

Takde orang pun datang mandi

Best la kan....

Aku hanya mampu tengok je dorang berkubang sampai kecut jari

Tak sabo rasanya nak tunggu tempoh berpantang ni hahahhaa

Daaaaaaaaaaaaaaa

Eh ada lagi tau aktivit najlaa

Nanti arr citer

Kentang Bakar Berinti Daging Dan Kambing Bakar

Assalamualaikum semua

Menu makan-makan lagi yek huhuhu

Dah tak lalu nak makan ikan

Makanya bakor la kambing...atas pan aje senang

Yang penting kena hitam-hitam manje baru sedap kan

Resepi kambing korang tengok SINI la yek

Selain lamb chop tu ada gak Kentang Bakar Berinti Daging

Mula-mula tengok kat fb Huda Ahsin

Kat blog Lady Ell pun ada hehehehe

Dorang masukkan isi kentang dan daging dlm kulit kentang

Huhuhu memandangkan aku nak cepat

Keruk punya keruk isi kentang habis pecah

Makanya boh dlm cup foil aje

Cuma aku punya kentang bakar ni aku olah sket

Resepi Kentang Bakar Berinti Daging

2 biji kentang
Daging cincang...aku guna sekeping daging burger huhuhu
1/2 biji bawang besar dicincang... aku suka guna bawang holland
2 ulas bawang putih dicincang
garam, serbuk lada hitam, serbuk lada putih
slice cheese.... ni je yg ada kat umah aku hiris je (korang leh guna mozarella & cheddar)

Kentang dibasuh bersih dan direbus dengan sedikit garam.
Sejukkan dan kentang dipotong dua. Keruk keluar isinya.
Tumis bawang besar dan bawang putih kemudia masukkan daging cincang.
Masukkan isi kentang, garam, serbuk lada hitam dan lada putih. Ketepikan.

Letak sedikit cheese dlm cup foil
Sudukan inti dan taburkan cheese, aji shio dan chilli powder jika mahu.
Bakar dalam oven 180C hingga keju cair.

Sedap beb memang terangkat

Steam Ikan Merah, Kerabu Pegaga MamaNajlaa

Jumaat yang indah

Masih dalam mood berpantang yek

Selepas puas mengoogle menu ape nak masak

Akhirnya kuokan ikan merah dalam esbok

Bahan x mencukupi yek puan-puan

Jadi pandai-pandai je la kan ejas

Ini hasilnya

Sedap kata darling...kembang semangkuk dah aku kena puji

Kat bawah kang aku boh resepi taram dari aku yek

Ikut ape yg ada dlm esbok je

Daun bawang xde lak nak kasi hijau2

 

Ni lak kerabu pegaga, kalau kat johor panggil urap pegaga

Beli 2 ikat tp wat kerabu seikat je

Hajat hati lg seikat tu nak wat jus pegaga

Elok untuk kesihatan hehhehee

Senang je kan wat kerabu ni

Hiris je bawang merah, cili api, aku hiris skali 2-3 kelopak bunga kantan

Jus lemon sket, garam gula

Campur kan semuanya

Pastu sangai kelapa parut jap kemudian masukkan bahan kat atas nun

Masukkan sekali pegaga

Panaskan jap atas api

Siap!!

Tu cara aku la kan

Resepi Steam Ikan Merah
Ikan merah
Lada sulah
Tepung jagung
*Halia - hiris
*Bawang Putih - hiris
*Bunga Kantan - hiris
*Daun Limau - hiris
*2 biji Lada Merah
*2 batang Serai
*Garam & gula
*Sos tiram
*Jus limau
*Sos Ikan


Cara-cara:

1. Ikan dicuci bersih dan lumurkan dgn garam, tepung jagung dan serbuk lada sulah. 
2. Satukan kesemua bahan yang bertanda * dan ketepikan.
3. Panaskan kukusan dan sediakan bekas tahan panas. Letak ikan tadi ke dalam bekas tahan panas dan tuangkan sosnya rata termasuk bahagian dalam belahan perutnya. Kukus sehingga masak atau apa bila daging ikan bertukar menjadi putih. Siap untuk dihidangkan dgn nasi hangat. Nyummmmm

Mutiara Kata

Menu Dalam Pantang

Ehemmm...

Jangan ingat kalau keguguran tak pantang yek

Mak aku cakap pantang gugur lagi kena jaga betul-betul

Alhamdulillah boleh je aku masak walaupun kadang tu rasa cam gelap mata

Ni bukan ayam goreng yek tapi puyuh

Mula cam nak steam halia tp cam x best je hahhhaa

Nak makan sedap2 je ok

Makanya blend aje bawang besar, bawang putih, halia, serai, kunyit & lada hitam

Perap le setengah jam

Nak cepat aku goreng je puyuh ni

Malas nak membakar

Nyummmm sedap untuk tekak aku

Hah sambal belacan campur binjai tu untuk tekak darling

Aku telan air liur je tengok sambal belacan

 

Sayur la pakchoy sos tiram lada hitam aku boh gak sket

Masuk sekali cendawan tiram

Tak pasti la pulak dalam pantang leh makan ke tak

Aku jamah la sket

Sok aku tunjuk la menu lain

Hahhahaa jangan la korang menyampah yek

Tengah bersemangat nak hapdet blog walaupun menu berpantang je pun

Daaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Pengalaman D&C

Maksudnya:

Ya Allah, sesungguhnya aku adalah hambaMu, anak kepada hambaMu, anak kepada hamba perempuanMu, ubun-ubunku di tanganMu, terlaksana ke atasku hukumanMu dan adil kehakimanMu terhadapku, aku memohon kepadaMu dengan setiap nama yang Engkau namakan dengannya diriMu, atau Engkau turunkan di dalam kitabMu, atau Engkau telah mengajarnya kepada seseorang daripada makhlukMu atau yang tersembunyi pada ilmu ghaib di sisiMu, jadikanlah Al-Quran penenang hatiku, cahaya di dadaku, penghapus kedukaanku dan penghilang kesusahanku.

Hmmm macam mana ek nak mulakan...

08/06/2012

Petang jumaat ni masa g toilet cam ada light brown spotting, xde lak rasa sakit ke ape tp mmg sket aje la. Agak risau tapi buat-buat cam biasa je. Darling pun cakap jangan stress

09/06/2012

Pagi-pagi pas bekpes tosei, roti canai, roti telur...hehee bukan la sumer aku yg melantak yek ni utk kami 3 beranak arr, terus la ke Al-Ahli Hospital. Jumpe doc panel pastu dia kuokan surat untuk jumpa OB & Gynaecology. Pehh lama giler menunggu...hari sabtu kan ramai la dengan perut memboyot nak jumpa doktor. Hmmm aku dah macam2 perasaan ada nih. 

Bila sampai dah turn aku doc pun soal selidik terus scan perut, pastu scan kat bawah lak...debaran kian terasa ok. Doc cakap dalam kes aku ni nampak sac membesar tp janin tu kecik dah 10wks tp besarnya mcm 5 wks. Aku dah resah gelisah rasanya toreh muka pun x kuo darah kot. Aku tya lagi any chances? Nampak cam doc senyum aje then dia kata buat official scan so dia kuokan surat refer ke bahagian radiologi.

Masa menunggu nama dipanggil berjujuran gak airmata ni...sedih sangat2. Rasanya mmg xde harapan. Dah lap2 airmata tetap gak meleleh...aduhai. Ya Allah aku terima dugaan ini dan redha. Nama dipanggil lagi skali kena buat transvaginal ultrasound. Kali ni agak lama doc menjelajah kat dalam. Doc ni senyap aje sepanjang ultrasound dijalankan. Aku lagi la tak berani nak bersuara, pas selesai dia kata report akan keluar so aku kena jumpa balik dengan Gynae Dr Sujatha.

Ok be strong Lela...

Dengan langkah dan perasaan macam-macam ni masuk lagi jumpa Dr Sujatha, so dia cakap mmg xde harapan dan kena D&C. Uwaaaaaa takutnya aku request nak telan pil aje biar jatuh snediri. Tp doc cakap takut tak kuo habis nanti kena gak buat D&C. Tapi dia kata balik dulu n set date bila nak cuci. Doc kata dia faham takut we'ol terkejut dengan berita ni kan. Doc kata kalau ok boleh buat monday pasal dia ada. So kami terus setuju...doc panggil staff kat admission isi ape yang patut pastu kena g amik darah lak.....adehhh abis lebam tangan pas kena sedut darah tu.

Pehhh seharian berkampung kat spital dari pagi sampai ke maghrib...seb baik sempat bekpes. Kuo je dari spital terus makan malam. Balik umah aku terus google berkaitan D&C aka cuci rahim

11/06/2012
Seawal 7.50 pagi dah ada kat Al-Ahli Hospital dok jap menanti tepat 8.00 pagi. Pastu ada one lady bawak ke wad duduk sementara tunggu nurse datang nonton tv huhuhu. Pas nurse datang bg gaun spital soh pass urine dia masukkan la ubat kat tuttttttt. Awwww hehehhe xde la sakit sangat terkezut je. Cucuk kat tangan ni masukkan ubat n air. Almaklum dr kul 12 malam kena puasa kan. Oh ya masuk ubat kat tuttt adalah untuk bukak serviks yek puan-puan sekalian. Pukul 9.30 am doktor Sujatha datang tanya ada rasa sakit tak...hmmm xde rasa pape pun. So dia kata dalam kul 11.30pagi nanti dah boleh masuk dalam bilik OT. Nurse memang sentiasa masuk dalam bilik check la kan...dia tanya rasa sakit tak aku cakap ada la rasa sket kat ari-ari. Dia bagi la aku telan 2 biji pil pastu air leh one sip aje muahahhaa mana cukup kan aku lak jenis kalau sebiji pil kena satu mug air. Dengan muka kesian aku mintak 2 teguk air ekekkeke

Najlaa la paling suka tengok plaster kat tangan ada gambo bear. Dia ingat la tu masa dia kena dok wad last year kan tampal gambo bear gak.

Empuk je katil ni hahahha suka gilos aku dok dalam wad sila la percaya hahahhaa. Senyum jangan tak senyum yek mata makin layu pas telan ubat masa ni aku soh darling bawak najlaa g cafe dulu ada dekat 2 jam lagi baru operasi dijalankan. Baik aku lelap sebentar kannnnnnnnnn

 

Nampak tu kepala dah diserkup...dah pindah katil nak kena tolak masuk dalam bilik OT. Senyum lagi dalam hati sapa yang tau. Macam-macam ayat aku baca ni huhuhu seremmmm uols. Dalam bilik tu kemain sejuk lagi. Nampak lak ada 2 besi yg cam nak letakkan kan kaki...hadoiii kena kangkang la nanti ni. Tak pernah menghadapi situasi camni, masa beranak najlaa dulu belah je perut. Seb baik la nurse sekalian buat lawak terhibur gak le aku. Masa tu aku nmpak dalam kul 11.50 am, walaupun samar-samar iyer la kan spek dh kena bukak tp aku pun dengar nurse sebut kul 11.50am dorang kan nak kena rekod kan. ada 2 orang nurse pegang kaki...sorang dah nak masukkan ubat kat tangan. Aku dengar sore dia kata u will sleep... masuk satu dos..pastu satu dos lagi masih sedar...kali ketiga nampak ubat kaler putih beso lak shringe tu bila nurse masukkan ubat ada rasa sakit bila ubat menjalar kat tangan dan ZZZzzzzzzzz

Tetiba rasa ada orang tepuk-tepuk pipi pastu dia cakap dah siap. Jap lagi nak anto masuk bilik dan aku nampak jam kat dinding tepat kul 1.00pm. Okey la korang cakap la ape pun aku nak tido ni mata punya la berat cam ada gam. Masa sampai kat bilik aku dengar nurse cakap ngan darling. Aku lebih selesa tido ni hahahhaa tilam empuk dan zzzzzzzZZZzz lagi. Ntah kul bape nurse datang bilik aku cam dengar sore dia kata nanti pukul 3.00 petang baru leh makan. Iyer la...iyer la aku nak tido dulu muahahaha. So dengan rasminya sedar diri pukul 3.00 petang tu la baru makan. Lupa lak nak snap gambo makanan. Punya la lapar kan....nasi ape tah kaler kuning nak kata beriyani cam xde lak rasa. Pastu ayam grilled kot cucuk je kat lidi ala2 sate gitu dengan bawang n tomato, Ada sup sweet & corn...erkkk x sedap, buah2an, wedges n salad. Ok la alas perut dulu ye.

Pas melantak tu doc datang check... aku cakap la rasa sakit kat ari-ari cam sakit period tu tp very light la. Doc tekan-tekan perut dia kata normal je ni, kan pg tadi masuk ubat utk bukak serviks pastu kena godek2 nak kuokan ape yg ada kat dalam tu n skang proses nak menguncup semula. Doc check gak tengok darah kat pad so dia kata akan kuo darah 3-4 hari. Nurse bagi telan panadol untuk kurangkan rasa sakit. Doc kata buleh discaj pas dia siapkan report. Alhamdulillah takyah la tido spital...kiranya daycare aje

Ni la kekuatan aku...thanks darling n lovely doter. Cian najlaa seharian dok spital tunggu mama. Tapi dia ok je happy huhuhu bawak ipad so macam2 dia leh layan dgn wifi spital. Kejapkan duduk, baring la melompat macam-macam aktiviti.

Pukul 5 lebih dah discaj g pharmacy amik ubat terus la balik umah. Hehehehe kena la berpantang kan. Pas mandi terus la sapu losyen...Seb baik kat umah mmg ada losyen mustajab pati halia, satu badan aku lumur kasi panas pastu pakai stokin. 

12/06/2012

Hari pertama berpantang menu sup ikan merah, boh kentang n carrot halia kasi lebih. Ehh ada lagi ikan tenggiri goreng asam. Senang je pun goreng je ikan cam biasa pastu tumis halia, bawang putih ngan bawang besar sampai harum dan layu, pastu masukkan air asam jawa boh garam dan masukkan ikan biarkan seketika...angkat dan makan dengan nasi panas2. Nyaman!! Huhuhu ape la lagi ek menu sedap..ayam bakar lada hitam nanti la cari ayam pastu steam veggie. Kat dalam esbok ada burung puyuh nanti la google nak masak ape. Bubur dengan bilis goreng sedap gak ni. Bestnya kalau dapat cencaru bakar, tp kat sini cam x penah lak jumpe ikan caru.

Korang yang berpantang makan ape je ek? Sila share