Cara pengambilan:
  1. waktu terbaik ambil semasa perut kosong (selepasa bangun tidur- sebelum sarapan & sebelum masik tidur)
  2. ambir air rebusan kolagen dari peti ais (akan jd seperti jelly) ambil 3 sudu besar dan masuk dalam gelas (boleh campur dgn sunquick/air buah)

Cara penggunaan:
  1. basuh kolagen mentah, ramas2 seperti basuh beras 5-6kali
  2. rendam kolagen semalaman
  3. buang air rendaman dan basuh sekali lagi 5-6 kali
  4. campur dgn 2 liter air dan rebus
  5. selepas mendidih biarkan sejuk sebelum masuk dalam bekas dan disimpan dan peti ais (stok untuk 5-6 minggu)
PERHATIAN
Elakkan minum kopi, nescafe, minuman yg tinggi kafein sebab boleh menyerap dan buang vitamen C collagen dan glutathione (agen pencerah) dalam badan.
banyakkan minum air kosong
Berminat boleh PM..Lela Lelord